Workrave - Сохранение здоровья за компьютером

Программа для сохранения здоровья человека, который постоянно сидит за компьютером. Помогает предотвращать у компьютерных пользователей профессиональные заболевания, такие как кистевой туннельный синдром, повторяющиеся травмы деформации, или близорукость. Полностью на русском языке.

Программа периодически блокирует экран, и показывает анимированный персонаж "Мисс Workrave", которая поможет пользователю выполнить различные упражнения на растяжку, и убедит взять перерыв на кофе.

Программа кросс-платформенная, и зависит от GTK+, а также от других GNOME библиотек на Linux. Она также доступна для Microsoft Windows.

Программа работает в фоновом режиме и высчитывает время работы, чтобы в нужный момент предложить сделать перерыв  и / или выполнить упражнения.

Каждые несколько минут предлагает сделать мини отдых в 30 секунд, в течение которого рекомендуется временно отвести взгляд от монитора и отдохнуть.

Во время перерыва программа (в зависимости от настроек пользователя) может блокировать доступ к клавиатуре, и, таким образом, возможность работать на компьютере, и после заданного предела ежедневной работы даже выключить компьютер.

Настройки по умолчанию могут быть изменены в соответствии с вашими предпочтениями перерывов, возрастом и степенью истощения.

Язык: Русский
Лицензия: GNU GPL

Протестировано на ОС: Windows 7 x64, Windows 10 x64

Официальный сайт: www.workrave.org

Перейти в каталог загрузки на официальном сайте

Внимание, резервная копия обновляется очень редко, так как нужна на случай удаления дистрибутива с официального сайта.

Резервная копия на Яндекс Диске, версия 1.10.1